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2024 에너지바우처 신청대상 | 신청방법 | 잔액조회 에너지바우처가 뭐지?에너지바우처는 국민 모두가 시원한 여름, 따뜻한 겨울을 보낼 수 있도록 정부에서 지원하는 제도입니다.이 지원 사업은 경제적인 부담 등으로 에너지 이용에 어려움을 느끼는 취약 계층을 대상으로 전기, 도시, 가스, 지역난방, 등유, LPG 등을 구입할 수 있는  전자바우처를 제공합니다. 2024 에너지바우처 지원 사업 세부 내용신청대상 : 소득기준과 세대원 특성  기준을 모두 충족하는 세대1) 소득기준 :  국민기초생활보장법에 따른 생계급여/의료급여/주거급여/교육급여 수급자2) 세대원 특성 기준 : 주민등록상의 수급자 또는 세대원이 아해 기준에 해당되는 경우(1) 노인 : 1959.12.31 이전 출생자 (2) 영유아 : 2018.1.1 이후 출생자 (3) 장애인 : 등록장애인 (4) 임.. 2024. 5. 22.
레몬오이수 만드는 법, 효과, 부작용, 마시는 방법 총정리 레몬오이수는 오이와 레몬을 함께 섭취하는 음료로 수분 보충과 더불어 디톡스 효과를 극대화합니다.이 음료는 수분이 밖으로 배출되지 않도록 수렴 작용을 하여 탈수 예방을 하고, 체내 노폐물과 독소를 제거하여 건강한 다이어트에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.이 음료는 하루 종일 신선한 느낌을 주며, 지속적으로 마시면 건강에 많은 이점을 가져다줄 수 있습니다. 레몬오이수를 마시면 어떤 효과가 있을까?1. 해독 및 수분 공급 : 레몬오이수는 몸의 독소를 제거하는데 도움이 됩니다. 레몬의 비타민C와 항산화 물질은 간 해독 과정을 촉진시키고, 오이는 높은 수분 함량으로 체내 수분 균형을 유지하도록 도움을 줍니다.2. 피부 건강 개선 : 비타민 C와 항산화 성분이 풍부한 레몬은 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을.. 2024. 5. 21.
푸룬 주스 푸룬 건자두 효능 효과, 부작용, 먹는 법 총정리 푸룬(Prune)은 서아시아의 코카서스 지방이 원산지로 미국 캘리포니아로 전해져 프랑스를 거쳐 유럽으로 전달되었습니다.유럽에서 재배된 서양 자두의 일종으로 말린 형태로 널리 알려져 있습니다.특히 프랑스와 캘리포니아에서 재배된 푸룬이 유명합니다.푸룬은 건강에 도움을 주는 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어, 변비 탈출용으로 많이 사용되고 있습니다.다만 과하게 섭취하면 복통, 설사를 일으킬 수 있으니 하루 최대 8알 이하로 섭취하는 것이 좋습니다.일반적으로 1회 섭취 시 4~5알 정도를 섭취하는 것을 권장합니다.건자두 푸룬은 칼로리가 100g당 207~220kcal이며, 100g은 크기에 따라 다르지만 대략 10알~12알 정도입니다. 건자두 푸룬에는 어떤 효능 효과가 있을까?푸룬은 말린 자두로, 섬유질과.. 2024. 5. 20.
꿈 속에 조개가 나왔다! 조개꿈에 대한 다양한 해석! 조개꿈은 어떤 의미일까?조개가 꿈에 나오는 꿈은 각각의 상황에 따라 다른 의미를 가질 수 있습니다.보통 조개는 보물이나 부와 연결되는 상징으로 해석됩니다. 조개 꿈은 긍정적인 의미를 가지며, 풍요와 행운의 상징이 되기도 합니다. 조개꿈을 꾸는 사람은 성공적인 결과를 얻을 수 있는 기회가 다가오는 것으로 예상됩니다.또한 조개를 잡는 꿈은 현재 하고 있는 일이 순조롭게 진행되고 있으며, 이로 인해 금전적인 이익도 얻을 수 있음을 암시합니다. 많은 양의 조개를 잡았다면 더 큰 행운이 찾아올 징조라고 합니다. 1. 해변에서 조개를 발견하는 꿈 해변은 변화와 새로운 시작을 상징하는 경우가 많습니다.해변에서  조개를 발견하는 꿈은 새로운 기회나 가능성을 발견하는 것일 수 있습니다.조개는 보물을 상징하며 이는 가치 .. 2024. 5. 16.
몸에 좋은 아보카도 먹는 법, 효능, 효과, 부작용 총정리 맛있고 건강에 좋은 과일, 초록 버터 아보카도.예전에는 식탁에서 보기 힘든 과일이었지만 지금은 건강에 유용한 점이 많이 확인되면서 적극적으로 소비되는 과일 중에 하나가 되었습니다. 아보카도는 중남미 지역이 원산지로 멕시코가 아보카도 생산의 중심지이고 가장 큰 생산국입니다.우리 식탁에 오르기까지 약 1만 km를 이동해야 맛을 볼 수 있는 아보카도는 멕시코에서 8,000년 전부터 재배되는 과일로 다양한 효능을 가지고 있습니다.아보카도의 대표적인 효능은?다양한 건강 이점을 가지고 있는 만능 과일 아보카도의 대표적인 효능에 대해 알아봅니다.1. 심장건강 : 아보카도는 단일 불포화 지방인 오메가-9 지방산을 함유하고 있어 심장 건강에 도움이 됩니다.이 지방산은 혈압을 낮추고 동맥 경화를 예방하는 데 도움이 됩니다.. 2024. 5. 14.
파로 효능, 부작용, 먹는 법 총정리 농촌진흥청 선정"주목해야 할 10대 곡물" 파로를 하세요?최근 건강식품 시장에서 주목을 받고 있는 파로.파로는 메소포타미아 지역에서 재배된 고대 곡물로 세 가지의 밀을 통틀어 부르는 단어입니다.파로는 엠머, 아인콘, 스펠트 세 종류를 말하며 이 중에 엠머가 특히 품질이 좋아 파로 = 엠머를 표시되는 경우가 많습니다.이탈리아 토스카나 지역에서 재배되는 파로가 유명한데 이는 화학 비료를 금지되어 자연친화적으로 재배하는 만큼 곡물의 퀄리티가 우수한 것으로 알려져 있습니다. 파로는 혈당 조절과 식이섬유가 풍부해 변비 개선 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.파로의 대표적인 효능은?식이섬유, 비타민, 마그네슘, 미네랄 및 각종 항산화 화합물이 많이 포함된 파로의 효능에 대해 알아봅니다.파로는 풍부한 식이섬유, 저.. 2024. 5. 9.
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